Izraz vitamin uporabljamo za opis spojin, ki so bistvenega pomena za normalno delovanje človeškega telesa, vendar jih telo samo ne
Ko gre za bistvene minerale, cink verjetno ni na vašem radarju. Vendar pa ima cink pomembno vlogo pri zdravju, še
Ker se situacija nenehno spreminja je potrebno poudariti, da je za vsa priporočila iz prispevka treba upoštevati odgovorno socialno distanciranje.
Tako kot krepite obrambo telesa, lahko tudi svoj um trenirate, da bo bolj odporen. Verjetno v teh časih vsi malo
KORONAVIRUS SLOVENIJA, HRVAŠKA IN DRUGE SOSEDE. Objavljamo prispevek hrvaškega avtorja (@matijadukic). V članku avtor poskuša vizualno predstaviti dve ključni statistiki
Probiotiki so pomembni in za razliko od drugih popularnih hranil v modi, probiotiki dejansko izpolnjujejo pričakovanja. Poiskali smo super enostavne
Ko se zdi, da vsi okoli vas zbolevajo za hudo obliko gripe, veste, da morate svojemu telesu pomagati dati najboljšo
Prehlad lahko povzroča več različnih virusov in eden izmed načinov za širitev teh virusov je, če nekdo kihne ali kašlja.
Veliko lahko naredite sami, da telesu pomagate prebroditi skozi sezono prehladov in gripe, poleg tega, da se proti gripi cepite.
Vitamin C ne more dejansko preprečiti prehladov, lahko pa pomaga skrajšati dolžino trajanja bolezni in zmanjša resnost vaših simptomov.
