zdravje

Vitamin B12, On Black Background. Symbol Of Health And Longevity

Pomembnost vitamina B12

Izraz vitamin uporabljamo za opis spojin, ki so bistvenega pomena za normalno delovanje človeškega telesa, vendar jih telo samo ne

Beautiful woman suffering from sore throat

Vneto grlo zjutraj

Vneto grlo je precej neprijeten simptom, ki kaže na prisotnost določenih motenj in težav v telesu. Pogosto se boleče vneto

Sources Of Foods With Zinc Minerals

Zakaj je cink tako pomemben za zdrav imunski sistem

Ko gre za bistvene minerale, cink verjetno ni na vašem radarju. Vendar pa ima cink pomembno vlogo pri zdravju, še

Coffee Or Caffeine Addiction Concept. Addicted Or Thirsty Man Dr

Prekomerno uživanje kofeina

Kofein je že dolgo časa poznan kot dodatek za boljšo telesno zmogljivost in vzdržljivost. Je naravni alkaloid, ki deluje stimulativno

Sneaker Shoes Young Woman Traveler Sit Down On Summer Park. Focu

Hoja za krepitev telesa in duha

Hoja naj postane del vaše vsakdanje rutine. Z vsakodnevnim sprehodom boste krepili telo in duha. Ljudje smo ustvarjeni za gibanje,

bigstock–220879843

Magnezij ima vitalno vlogo pri našem zdravju

Telo potrebuje minerale, da lahko doseže optimalno zdravje. Eden izmed najbolj pomembnih mineralov, ki ga telesu lahko zagotovimo je makro

Beautiful Young Blonde Woman At Summer Green Lawn, Enjoys The Su

Kakšna je interakcija med sončno svetlobo, imunskim sistemom in Covid-19?

Ljudje že tisočletja prepoznavajo, da ima sonce vlogo pri nastajanju in prenosu virusov. Dr. Richard Weller je dermatolog in raziskovalec

Enostavni obroki polni probiotikov

5 enostavnih obrokov z veliko probiotiki

Probiotiki so pomembni in za razliko od drugih popularnih hranil v modi, probiotiki dejansko izpolnjujejo pričakovanja. Poiskali smo super enostavne

7 razlogov zakaj ne nehate kasljati

7 razlogov, da ne morete nehati kašljati

Vsi kašljamo, kašelj je bolezenski razlog številka ena za obisk zdravnika. Večina primerov kašlja je začasnih, vendar tudi kratkotrajni kašelj

10 nacinov s katerimi se spravljate v nevarnost za gripo

10 načinov, s katerimi se spravljate v nevarnost, da zbolite za gripo

Presenetljivi dejavniki tveganjaNe glede na to, če ste se letos odločili za cepljenje proti gripi ali ne, je še vedno