energija

Ostanite zdravi med prazniki

Veliko lahko naredite sami, da telesu pomagate prebroditi skozi sezono prehladov in gripe, poleg tega, da se proti gripi cepite.

Najboljše in najslabše vadbe med prehladom

V nekaterih primerih prehladov vam lahka do zmerna vadba lahko pomaga, da se boste počutili bolje.

Vaši možgani o jeseni

Večeri so hladnejši, listje se je obarvalo in začelo odpadati, jesen je tu. Ko se dnevi krajšajo in temperature nižajo, vaše telo in možgani reagirajo na spremembe letnih časov na več kot en način. Od vašega razpoloženja do vašega spanca, jesen vas lahko vrže s tira.

grgranje

O nas

Spletna stran in skupnost Grlo.si vam prinaša vsebine in nasvete v povezavi z zdravjem grla in vseh obolenj povezanih z